Qi Gong

Qi Gong speziell für Einsteiger oder für Patienten. Therapeutisches Qi Gong ist die ‚Primäre Behandlung‘ durch den Patienten / Praktizierenden selbst. Begleitend zu einer eventuellen TCM Behandlung. Diese Kombination ergibt aus unserer Erfahrung bessere Resultate. Therapeutisches Qi Gong besteht aus Dehnungsübungen. Diese werden langsam und mit Aufmerksamkeit auf die Bewegung ausgeführt. Das Ziel ist, den Körper wieder zu spüren und die eigene Beweglichkeit zu verbessern. Mit dem verbesserten und bewussten Spüren unseres Körpers gewinnen wir den Körper wieder zurück und bringen Körper und Psyche in Übereinstimmung. Damit verbessern wir unseren Gesundheitszustand auf physischer wie psychischer Ebene.